牙齿涂氟，就是牙科医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。经过这种处理后，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵。因此，不产生对牙齿钙质腐蚀的酸性物质，还有助于修复刚有脱钙的牙齿。这是一种预防龋齿的非常有效的方法，它在国外早就开展多年了，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。

 一、牙齿涂氟的益处：
　　1、坚固牙齿
　　对宝宝刚萌出的牙齿加强钙化，使它们变得坚固，可预防牙齿发生不完全钙化。
　　2、修复蛀牙
　　如果宝宝的小乳牙发生早期龋齿，涂氟后可有再钙化的作用。因此，有修复龋齿的作用，也可减少治疗牙齿的费用。
　　3、减少过敏
　　有很多宝宝的牙齿，对冷、热、酸等味道的食物过敏。经过涂氟，可防止牙本质发生过敏。

   婴儿出牙后至14岁都属于龋齿的高危险期，尤其是6-12岁。由于3岁以前的儿童不能和牙医配合，所以医生建议：儿童从3岁起，每半年到牙科做定期回诊，同时做全口牙齿涂氟，直至14岁。这样，便可降低50%-75%的龋齿发生率。

二、牙齿涂氟的方法：
　　牙科医生将带有果味的氟化物涂到牙齿表面，每次只需1分钟。不会让宝宝有任何痛苦，特别是对刚长出的牙齿效果佳。涂氟后半至1小时，宝宝不要喝水、喝饮料以及吃东西、漱口。牙齿涂氟必须去牙科，医生对牙齿做严格、彻底的清洁后，才可以涂氟。

牙齿窝沟封闭也是一种预防龋齿的简单方法。

一、牙齿窝沟封闭的益处：
　　1、防止磨牙龋齿
　　3-4岁的宝宝，乳磨牙已经长好，经常要咀嚼食物。可刚刚萌出的前磨牙和磨牙咬合面上，却都有很多天然微细的狭窄裂隙。这些部位很容易滞留食物残渣，宝宝用牙刷又难以刷干净。时间长了，就会造成牙菌斑或龋齿。如果把这些裂隙封闭，就能阻碍发酵性食物及细菌进入，预防牙齿裂隙深处发生龋蛀。
　　通常，宝宝的小乳牙龋坏严重时，恒牙会有很高的患龋率。如果尽早做窝沟封闭，就可避免这种现象发生。

2、利于上下咬颌功能正常
　　医生在做封闭手术时，还会调整牙齿的咬颌关系，保证磨牙正常发挥作用，不影响宝宝将来的咬颌与咀嚼功能。

二、适宜窝沟封闭的年龄：
　　理想的窝沟封闭手术应做3次，

乳磨牙在3-4岁时做1次，

第一恒磨牙在6-7岁做1次，

双尖牙和第二恒磨牙在12-13岁做1次。

六龄齿完全长出之后，一定要带宝宝去口腔科做窝沟封闭。

三、牙齿窝沟封闭的方法：
　　医生用一种树脂类的物质，把磨牙面上的裂隙或较深的窝填平，就好似穿上了一件“保护衣”。这样，既隔开了细菌侵蚀，又不易使食物残渣滞留，宝宝刷牙时也很容易刷净，最大限度地预防龋病发生。

　　宝宝做窝沟封闭时不会感到很痛苦，所用的材料无毒无害。如果宝宝比较合作，大约10分钟左右就可完成一颗牙齿的封闭，并可同时封闭几个牙齿。与充填一龋洞相比较，窝沟封闭不仅省钱和节约时间，还不会损伤牙齿。