先自我介绍一下，我叫“六龄牙”或者“第一恒磨牙”，是在孩子六岁左右，从乳牙列后面“悄悄”萌出的恒磨牙。

很多爷爷奶奶叔叔阿姨不知道乳牙只有20颗，恒牙有28—32颗。有很多恒牙是不会替换乳牙而自己萌出的，我就是口腔里面第一个这样萌出的恒牙。我是孩子非常要好和重要的朋友，是陪伴孩子时间最长的磨牙（如果我没有提前坏掉的话）。我承担了大部分的咀嚼力，并且引导着我的兄弟姐妹（其他恒牙）按正常的位置排列，对孩子牙齿形成正常的咬合关系，颌骨和面部的发育都有重要的作用。
但是我常常被误认为是“乳牙”，在我刚刚萌出还很脆弱的时候，没有得到应有的保护，有时候甚至发生龋坏了也没有得到足够的重视，等到我的小主人发生牙疼，我也伤透了心（牙髓甚至根尖发炎了），家长和小主人为了能留住我付出了沉重的代价，但有些时候非常遗憾，医生阿姨也没有办法挽留住我。
为了避免这种伤心的场面发生，请一定要注意以下几点：
1. 非常重要也非常简单，每天按时按次好好刷牙。
2. 我们的童年怎么能缺少甜食呢？但是每天只能定时吃，并且吃完好好刷牙或漱口。
3. 乳牙的龋坏也需要治疗，因为攻击我的坏蛋（致龋菌）就藏在这些龋坏中。
4. 当我完全萌出的时候，别忘了带我去做窝沟封闭。
5. 当然，定期拜访牙医是应该终身保持的好习惯。